Blog del Centro Excursionista de Cartagena

Que no te lo cuenten…. ¡VÍVELO!

Bicicleta de Montaña – Trevelez-Poqueira-Trevelez. (07-08/09/19).

Bicicleta de Montaña – Trevelez-Poqueira-Trevelez. (07-08/09/19).

Las vicisitudes de la climatología y la vida nos han hecho cambiar este trimestre algunas actividades y sus fechas.

Nos enfrentamos a una ruta técnicamente sencilla (mucho asfalto, asfalto roto y pista) pero que tiene mucho desnivel acumulado. Son 40 kilómetros para subir 1.500 metros. La mala noticia: el sábado nos metemos la paliza de subida. La buena noticia: el domingo sólo tenemos que despertarnos y tirarnos cuesta abajo (aún así hay que subir 600 metros) para llegar a comer a tiempo.

Cenamos, dormimos y desayunamos en el refugio Poqueira. Tened en cuenta que como todos tenemos que ser federados FEDME tenemos precios especiales: ¡no olvides tu tarjeta federativa!

 

 

Todos los datos sobre horarios, condiciones, material, inscripciones y demás las encontraréis en la ficha de la actividad. Leedla con muchísima atención y en caso de cualquier duda, no dudéis en poneros en contacto conmigo.

Recordad que las actividades de la Vocalía de MTB son exclusivas para socios y tenéis que rellenar los datos requeridos en el formulario web de inscripción a las actividades del club.

La fecha límite de inscripción es el domingo 25 de agosto a las 22 horas.

Pedro, Vocal de Bicicleta de Montaña del CExc.

Deja un comentario »

Bici de montaña: Cenizas

Hola compañero- Adjuntamos ficha de la actividad de Bici por Montaña a Cenizas programada para el próximo sábado 15 de junio.
Si te atrae, léela atentamente y si consideras que es de tu nivel, inscríbete.
Nos vemos
Periku
Vocal de BTT

CENTRO EXCURSIONISTA DE CARTAGENA
Deja un comentario »

Actividades 27 y 28 de abril

Hola compañero. Adjuntamos información de las dos actividades exclusivas para socios previstas para el próximo fin de semana.

El sábado 27. Bicicleta de Montaña: Galifa-Mirador Peñas Blancas-Garabitos. Adjuntamos ficha con toda la información.

20190427-Peñas Bancas-Garabitos 2

Domingo 28. Senderismo. Ascensión al Roldan y Cristo de los Buzos.

DOMINGO 28 DE ABRIL 2019

ASCENSIÓN AL ROLDÁN Y CRISTO DE LOS BUZOS

PUNTO DE SALIDA: PARKING DEL ROLDAN

Ver punto exacto pinchando el enlace: https://goo.gl/maps/pXzMWJ9KsXuER6HbA

HORA DE SALIDA: 10:15 Horas

Horario peculiar para permitir Votar a quienes nos quedamos más tranquilos si vamos a la excursión una vez que hemos votado. Lógicamente, habrá tiempo más que de sobra para votar tras la actividad. Horario de los Colegios Electorales: De 9:00 a 20:00 horas.

La excursión programada anteriormente al anuncio de elecciones) para este día, al Río Luchena de Lorca, se pospone para el próximo mes de Mayo.

La Excursión: Ascenderemos por la senda de las zetas hasta el Roldán. Descenderemos por la pista e iremos hasta el Cristo de los Buzos. Regresaremos por la senda que va a media altura hasta unirse a la que asciende desde Fatares hasta el Mirador. Y desde aquí descenderemos hasta los coches.

Dificultad: Media. Aunque para los senderistas que habitualmente acudís a nuestras excursiones, no tiene mayor dificultad que subir a ritmo hasta el Roldán. Es decir, se podría catalogar como una actividad Fácil, para quienes practicamos senderismo con asiduidad.

Distancia: 9 km.

Desnivel acumulado: +500 m.

Dificultad del Camino: Prácticamente casi todo el camino discurre por traza, pista o sendero.

Tiempo de la actividad: 4 horas a paso fotográfico. Me canso, tomo aire y hago una foto pa disimular😉.

Finalizaremos a eso de las 14:15 horas.

Riesgos: Tropezar o resbalar y caer por pendiente o torcerse un tobillo.

Inscripción: No es necesaria. Basta con ser socio y estar a la hora en el punto de encuentro.

Responsable:

Cristóbal Mendoza

Nos vemos

 

 

Cristóbal Mendoza

Vocal de Senderismo

 

CENTRO EXCURSIONISTA DE CARTAGENA

 

 

Deja un comentario »

Próximas actividades fin de semana 9 y 10 de marzo

Hola compañeros. Adjuntamos tres fichas técnicas, descriptivas de las actividades que realizaremos el próximo fin de semana.

Además, os comunicamos y explicamos el por qué, del sistema de sanciones ante el incumplimiento de las normas de caminar en grupo, descritas en las fichas de cada actividad de Senderismo y Media Montaña.

Sábado 9.: MTB. COTO CUADROS.

20190309-MTB-CotoCuadros
Domingo 10.: 7ª ETAPA CAMINO DEL SUR: SOPALMO – CARBONERAS- AGUA AMARGA.

7 ETAPA CAMINO DEL SUR SOPALM. CARBONERAS – AGUA AMARGA. 2019.03.10

 

Domingo 10.: CURSO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA. (Torre Pacheco)

CURSO INICIACIÓN NW 2019.03.10

Nuevo curso de iniciación a la marcha nórdica

El próximo domingo, día 10 de marzo, tendremos un nuevo curso de iniciación a la marcha nórdica, gratuito y abierto a no socios.  Esta vez lo haremos en Torre Pacheco, a petición de la Sección de Marcha Nórdica del Club de Atletismo de dicha localidad.  Ya que tuvimos que anular el convocado para el mes de febrero, ésta es una buena oportunidad para que los que se quedaron con la miel en los labios puedan iniciarse en este completísimo deporte.  Lee la ficha adjunta y si te animas sigue las instrucciones de la misma para inscribirte.

Dirige la actividad José Antonio Pérez González (Piri)

Sanciones ante el incumplimiento reiterado de las normas en las actividades de Senderismo y Media Montaña.

Somos conscientes de que esto que a continuación escribimos no afecta al 99,8% de los socios. Pero como las normas, cuando se establecen deben ser igual para todos, todos debemos tener conocimiento de las mismas así como de las posibles sanciones que conllevará su incumplimiento. Lamentamos tener que llegar a este extremo, pero cuando somos tantos hay que dejarlo todo bien claro para que sigamos funcionando correctamente en nuestras actividades.

Aunque lo advertimos en la ficha de cada actividad, suele haber algunos compañeros que dichas normas no las leen o no las entienden.
Por ello, nos vemos obligados a partir de ahora a utilizar el sistema de “Tarjetas”:

1º Aviso: Tarjeta Amarilla. Habrá un primer aviso al que infrinja las normas de caminar en grupo. Se le explicará lo que ha hecho mal, el día y la actividad en que lo hizo.

2º Aviso: Tarjeta Roja. Expulsión por un periodo de tiempo de tres meses. Durante este tiempo no permitiremos al amonestado la participación en las actividades programadas.

Estas amonestaciones, las haremos por email al interesado, pudiendo este poner las alegaciones que considere oportunas, testigos incluidos, para que finalmente, si fuera necesario, la Junta Directiva del Club decida sobre su aplicación o no.

Dos son los problemas que habitualmente se generan en las excursiones, por parte de algunos compañeros, con el consiguiente peligro que se genera para el resto del grupo. Estos son:

1. El que corre mucho y adelanta al Guía: Es el compañero que se pone a andar, adelanta al guía y arrastra con él a un grupo de compañeros, con el consiguiente peligro de accidentes o extravíos en la naturaleza.

2. El que camina por debajo del ritmo del grupo, provocando interminables retrasos, con alto riesgo de accidentarse dado que sus fuerzas son escasas para la envergadura de la actividad. Es el que acude a una actividad con un nivel de dificultad que excede a su estado de forma, aun a sabiendas que no está preparado para ello. O el que aun estando preparado, trae a otro compañero que no lo está. Es una falta de educación para con el resto del grupo, estar haciéndoles esperar en continuas paradas, al tiempo que una falta de responsabilidad el acudir o llevar a alguien a una actividad para la que no está suficientemente preparado, pudiendo provocar accidentes o extravíos.

Todo se resume en una palabra: EDUCACIÓN.
En la capacidad de ponerse en la situación del “otro”, de pensar que nuestros actos tienen consecuencias Civiles y Penales, que además de a nosotros pueden afectar a otros Compañeros y a los Monitores que de forma altruista organizamos las actividades .
Para venir a nuestras actividades, debemos asumir que no es igual caminar sólo, que en grupo.

Nos vemos.
Cristóbal Mendoza
Vocal de Senderismo

Deja un comentario »

Actividades 9 y 10 de febrero

Hola compañeros.

Adjuntamos fichas técnicas con toda la información de las dos actividades programadas para el próximo fin de semana.

Sábado 9: Bicicleta de Montaña. Nivel Medio-alto.  Peñas Blancas-Garabitos.

Domingo 10: Turismo-Senderismo. Nivel Bajo. Chinchilla de Montearagón-Laguna de Pétrola.

Chinchilla y Laguna de Pétrola 10.02.2019.

Bicicleta de Montaña: Mirador de Peñas Blancas-Garabitos. (09/02/19).

La ruta del mes de febrero es una ruta dura. Subiremos por Galifa hasta el mirador de Peñas Blancas para descender después un poco y retomar la ascensión a la Morra de Garabitos y luego volver por rambla. Si alguno no está en condiciones de subir a Garabitos, puede volverse desde el mirador por la rambla (40 km y 600 metros de desnivel).

La salida tiene una distancia media-alta (60 km) y unos 1000 metros de subida. Es dura por distancia y por desnivel, pero no por nivel técnico. Sólo hay un par de sitios donde el sendero está un poco inclinado y suelto (no es complicado pero se puede bajar andando si no te fías). Si sueles circular por sendas no tendrás ningún tipo de problema. La mayoría de la ruta transcurre por pista ancha y hay un tramo de carretera. La salida nos llevará unas 5 horas incluidas paradas.

Todos los datos sobre horarios, condiciones, material, inscripciones y demás las encontraréis en la ficha de la actividad. Leedla con muchísima atención y en caso de cualquier duda, no dudéis en poneros en contacto conmigo.

Recordad que las actividades de la Vocalía de MTB son exclusivas para socios y tenéis que rellenar los datos requeridos en el formulario web de inscripción a las actividades del club.

La fecha límite de inscripción es el jueves 13 a las 21 horas.

Aprovecho para enviaros el archivo con las actividades de este año, para que vayáis haciendo planes y entrenando. Tenéis más información en esta entrada del blog del club:Programa de actividades de 2019 de la Vocalía de Bicicleta de Montaña.

Pedro, Vocal de Bicicleta de Montaña del CExc.

 

Cristóbal Mendoza

 

Vocal de Senderismo

 

CENTRO EXCURSIONISTA DE CARTAGENA

Deja un comentario »

Bicicleta de Montaña – Mirador de Peñas Blancas-Garabitos. (09/02/19)

Bicicleta de Montaña – Mirador de Peñas Blancas-Garabitos. (09/02/19).

La ruta del mes de febrero es una ruta dura. Subiremos por Galifa hasta el mirador de Peñas Blancas para descender después un poco y retomar la ascensión a la Morra de Garabitos y luego volver por rambla. Si alguno no está en condiciones de subir a Garabitos, puede volverse desde el mirador por la rambla (40 km y 600 metros de desnivel).

La salida tiene una distancia media-alta (60 km) y unos 1000 metros de subida. Es dura por distancia y por desnivel, pero no por nivel técnico. Sólo hay un par de sitios donde el sendero está un poco inclinado y suelto (no es complicado pero se puede bajar andando si no te fías). Si sueles circular por sendas no tendrás ningún tipo de problema. La mayoría de la ruta transcurre por pista ancha y hay un tramo de carretera. La salida nos llevará unas 5 horas incluidas paradas.

 

Todos los datos sobre horarios, condiciones, material, inscripciones y demás las encontraréis en la ficha de la actividad. Leedla con muchísima atención y en caso de cualquier duda, no dudéis en poneros en contacto conmigo.

Recordad que las actividades de la Vocalía de MTB son exclusivas para socios y tenéis que rellenar los datos requeridos en el formulario web de inscripción a las actividades del club.

La fecha límite de inscripción es el jueves 6 a las 21 horas.

Pedro, Vocal de Bicicleta de Montaña del CExc.

Deja un comentario »

Programa de actividades de 2019 de la Vocalía de Bicicleta de Montaña

Este año 2019, tenemos 10 salidas para disfrutar de nuestras bicis en la naturaleza. Hay varios niveles, para disfrutar según tu capacidad física y técnica.

La Vocalía de Bicicleta de Montaña de vuestro Club os vuelve a presentar la programación anual completa para que tengáis tiempo de hacer planes y encontrar la salida que más se ajuste a vosotros.

Tened en cuenta que las circunstancias meteorológicas pueden alterar las fechas propuestas como nos ha sucedido en este lluvioso 2018. No descartéis que alguna salida sufra una reubicación temporal, igual que los fines de semana, ya que estamos a la espera de confirmación de disponibilidad del alojamiento.

Os recuerdo que la vocación de la Vocalía es de iniciación y promoción de la bicicleta de montaña. Nuestras salidas no suelen tener grandes complicaciones técnicas pero tenemos que hacer un esfuerzo por mejorar poco a poco en el manejo de nuestra bici.

Sin más, paso a enumeraros las diez suculentas actividades que componen el menú de este año. Espero que las disfrutemos juntos.

 

Sábado 19/01-Ruta IMBA Calas de Mazarrón. 45 km de distancia, 700 metros de desnivel y dificultad técnica 3. Ruta variada y durilla.

Sábado 09/02-Perín-Mirador Peñas Blancas-Garabitos. 60 km de distancia, 900 metros de desnivel y dificultad técnica 3. Salida donde predomina la rambla y la pista, a veces algo rota.

Sábado 09/03-Coto Cuadros. 40 km de distancia, 600 metros de desnivel y dificultad técnica 3. Ruta variada pero predominando la pista.

Fin de semana 06-07/04-Vía Verde de la Sierra de Alcaraz. Sábado 60 km de distancia, 800 metros de desnivel y dificultad técnica 1. Domingo 60 km de distancia, 500 metros de desnivel y dificultad técnica 1. Repetimos esta Vía Verde preciosa, llena de túneles. Pernoctamos en hostal.

Fin de semana 25-26/05-Hoya de la Mora-Veleta. 30 km de distancia, 1.000 metros de desnivel y dificultad técnica 1. Fin de semana pernoctando en el camping de Güejar. Salida del domingo por determinar.

Fin de semana 22-23/06-Trevélez-Poqueira-Trevélez. 40 km de distancia, 1.400 metros de desnivel y dificultad técnica 2. Fin de semana de altura.

Fin de semana 07-08/09-Puntas de Calnegre. Sábado 75 km de distancia, 600 metros de desnivel y dificultad técnica 2. Domingo 75 km de distancia, 500 metros de desnivel y dificultad técnica 2. Aventurica de Cartagena a Puntas de Calnegre y vuelta. Pernoctamos en albergue.

Sábado 19/10-Vía Verde Cartagena-Totana-Cartagena. 120 km de distancia, 500 metros de desnivel y dificultad técnica 1. Reto de día entero. Palizón para los más atrevidos sin dificultad técnica. Se exigirá velocidad media de 15 km/h.

Sábado 09/11-Nocturna Vía Verde a Fuente Álamo. 50 km de distancia, 200 de desnivel y dificultad técnica 1. Repetimos nocturna este año, pero un poco más lejos después de la excelente experiencia del año pasado.

Sábado 14/12-Escarihuelas-Portús-Galifa-Canteras. 40 km de distancia, 500 metros de desnivel y dificultad técnica 3. Ruta por la zona oeste de Cartagena.

Tenéis más detalles en el archivo adjunto

 

Las fichas de las actividades con toda la información concreta sobre distancias, desniveles, dificultades técnicas, horarios de salida, inscripciones y demás detalles se enviarán una semana antes de la realización de las mismas. 

Os recordamos que las salidas de la Vocalía de Bicicleta de Montaña son exclusivas para socios y recomendamos que estéis federados.

Periku, vocal de Bicicleta de Montaña.

1 Comentario »

Actividades fin de semana 19 y 20 de enero

Hola compañero. Adjuntamos fichas de las tres actividades programadas para el próximo fin de semana.

Sábado 19. Bici de Montaña. Vuelta a la Sierra de las Moreras desde Bolnuevo.

Domingo 20. Senderismo. Cuevas de Zaén y Bajil. Campo de San Juán. Moratalla.

Domingo 20:Nuevo Curso de iniciación a la Marcha Nórdica
El próximo domingo, 20 de enero, tendremos el primer curso de iniciación a la marcha nórdica de este año. Si te interesa probar este completo deporte, o simplemente aprender a utilizar eficazmente tus bastones, lee la ficha adjunta y si te animas sigue sus instrucciones para inscribirte.  El curso dura toda la mañana, es gratuito y te dejamos bastones, si tu no tienes.  Dirige la actividad José Antonio Pérez González (Piri).

20190116-rutacalasimba mazarron

cuevas de zaÉn y bajil

iniciación al nw 2019 1

¡Nos vemos!

Cristóbal Mendoza
Vocal de Senderismo

Deja un comentario »

Actividades fin de semana 22 y 23 de diciembre

Hola compañero. Adjuntamos fichas de las actividades programadas para el próximo fin de semana.

Sábado 22: Bici por Montaña.

Domingo 23: Senderismo.

También te comunicamos que en breve, enviaremos la ficha de la última excursión del año, que realizaremos el domingo 30 diciembre, entre La Dehesa de Campoamor y Las Salinas de San Pedro del Pinatar, finalizando con comida en el Puerto Deportivo de San Pedro.

Feliz Navidad

 

20181222-MTB-Pericón Nocturna

LA UNIÓN. PORTMAN. EL LLANO 23.12.2018

Cristóbal Mendoza
Vocal de Senderismo

Deja un comentario »

PRÓXIMAS ACTIVIDADES 17-18/11

 

Hola compañero, adjuntamos ficha técnica de las dos actividades programadas para este fin de semana.

Sábado 17.   Bicicleta de Montaña: Base de Peñas Blancas. Garabitos (Difícil)

Domingo 18. Senderismo: Bolnuevo – Puntas de Calnegre.  (Fácil)

Nos vemos

Cristóbal Mendoza

 

BOLNUEVO. PUNTAS DE CALNEGRE 20181118

 

BICICLETA DE MONTAÑA
La ruta del mes de noviembre es todo un reto, ya que es una ruta dura. Subiremos por Galifa hasta el mirador de Peñas Blancas para desandar un poco y ascender la Morra de Garabitos y volver por rambla.

La salida tiene una distancia media-alta (60 km) y unos 1000 metros de subida. Es dura por distancia y por desnivel, pero no por nivel técnico. Sólo hay un par de sitios donde el sendero está un poco inclinado y suelto (no es complicado pero se puede bajar andando si no te fías). Si sueles circular por sendas no tendrás ningún tipo de problema. La mayoría de la ruta transcurre por pista ancha y alguna carretera. La salida nos llevará unas 5 horas incluidas paradas.

Todos los datos sobre horarios, condiciones, material, inscripciones y demás las encontraréis en la ficha de la actividad. Leedla con muchísima atención y en caso de cualquier duda, no dudéis en poneros en contacto conmigo.

Recordad que las actividades de la Vocalía de MTB son exclusivas para socios y tenéis que rellenar los datos requeridos en el formulario web de inscripción a las actividades del club.

La fecha límite de inscripción es el jueves 15 a las 21 horas.
Pedro, Vocal de Bicicleta de Montaña del CExc.

 

20181117-peñas bancas-garabitos

Deja un comentario »

Bicicleta de Montaña – Mirador de Peñas Blancas-Garabitos. (17/11/18)

Bicicleta de Montaña – Mirador de Peñas Blancas-Garabitos. (17/11/18).

La ruta del mes de noviembre es todo un reto, ya que es una ruta dura. Subiremos por Galifa hasta el mirador de Peñas Blancas para desandar un poco y ascender la Morra de Garabitos y volver por rambla.

La salida tiene una distancia media-alta (60 km) y unos 1000 metros de subida. Es dura por distancia y por desnivel, pero no por nivel técnico. Sólo hay un par de sitios donde el sendero está un poco inclinado y suelto (no es complicado pero se puede bajar andando si no te fías). Si sueles circular por sendas no tendrás ningún tipo de problema. La mayoría de la ruta transcurre por pista ancha y alguna carretera. La salida nos llevará unas 5 horas incluidas paradas.

 

Todos los datos sobre horarios, condiciones, material, inscripciones y demás las encontraréis en la ficha de la actividad. Leedla con muchísima atención y en caso de cualquier duda, no dudéis en poneros en contacto conmigo.

Recordad que las actividades de la Vocalía de MTB son exclusivas para socios y tenéis que rellenar los datos requeridos en el formulario web de inscripción a las actividades del club.

La fecha límite de inscripción es el jueves 13 a las 21 horas.

Pedro, Vocal de Bicicleta de Montaña del CExc.

Deja un comentario »

Bicicleta de Montaña – Ruta Calas IMBA Mazarrón. (15/09/18)

Bicicleta de Montaña – Ruta Calas IMBA Mazarrón. (15/09/18)

Comenzamos el nuevo curso con una ruta del IMBA (International Mountain Bike Association) por tierras mazarroneras. Pasaremos por las calas más allá de Bolnuevo y volveremos por la Sierra de las Moreras. No es una ruta excesivamente exigente pero se puede hacer dura si hace un sábado caluroso. Dejaremos los coches en el aparcamiento de Las Gredas de Bolnuevo, de donde saldremos costeando y luego iremos girando en el sentido de las agujas del reloj para volver a donde dejamos los coches.La salida tiene una distancia media (43 km) y unos 700 metros de subida. No es dura por distancia, pero tenéis que tener en cuenta el desnivel acumulado. El nivel técnico es medio ya que hay un par de sitios donde el sendero está un poco inclinado y suelto (no es complicado pero se puede bajar andando si no te fías). Si estás habituado a circular por sendas no tendrás ningún tipo de problema. La mayoría de la ruta transcurre por pista ancha y alguna carretera. La salida nos llevará unas 4 horas incluidas paradas.

 

Todos los datos sobre horarios, condiciones, material, inscripciones y demás las encontraréis en la ficha de la actividad. Leedla con muchísima atención y en caso de cualquier duda, no dudéis en poneros en contacto conmigo.

Recordad que las actividades de la Vocalía de MTB son exclusivas para socios y tenéis que rellenar los datos requeridos en el formulario web de inscripción a las actividades del club.

La fecha límite de inscripción es el jueves 13 a las 21 horas.

Pedro, Vocal de Bicicleta de Montaña del CExc.

Deja un comentario »

Novedades actividades junio

Hola compañeros. Os comentamos novedades de las diversas actividades programadas.

 

ENGUIDANOS. Fin de semana del 22 al 24 de junio.

Viajaremos en un microbús.

Quedan 4 plazas disponibles.

Si deseas venir, aún estás a tiempo. Dínoslo enviando un email a cexcartagena@gmail.com,  con tu nombre y nº de teléfono antes del domingo 10 junio.

Adjuntamos ficha con los detalles del viaje.

 

CHORROS DEL RÍO MUNDO. Sábado 9 de junio.

Ya hay 54 inscritos. Todos los que os habéis inscrito hasta hoy, tenéis plaza.  

Sólo queda una plaza disponible. Una vez se haya cubierto esta plaza, los que se inscriban a continuación pasarán a la lista de espera.

 

Fin de semana 16-17 de junio. Así quedará el fin de semana:

BICI DE MONTAÑA.  Las Palas – El Algarrobo. Sábado 16 de junio.

MONTAÑA. Valle y Paredes del Leiva. Sábado 16 de junio. Viaje en autobús.

INTERCLUB POR RÍO. Los Cárcavos. Domingo 17 de junio. Viaje en coches particulares.

Por los cambios sobrevenidos, se cancela la actividad senderista de San Juan de Terreros.

Adjuntamos las dos fichas técnicas de Valle y paredes del Leiva y la de Los Cárcavos.

 valle y paredes de leiva 16.06.2018

los cárcavos 17.06.2018

Cristóbal Mendoza

 

Vocal de Senderismo

 

CENTRO EXCURSIONISTA DE CARTAGENA

Deja un comentario »

Actividades junio

 

Hola compañeros. Adjuntamos tres archivos con las fichas técnicas de próximas actividades.

1.   Senderismo. Chorros del río Mundo. Sábado 9 de junio.

2.   Último Curso de Iniciación a la Marcha Nórdica hasta septiembre. Domingo 10 de junio.

El próximo domingo, 10 de junio, tendremos el último curso de iniciación a la marcha nórdica de la temporada 2017-2018.  Tras el parón estival, retomaremos nuestra tarea divulgativa de este completísimo deporte, D.m., en septiembre.  Si quieres aprovechar este verano sacando el máximo beneficio de tu marcha, no dejes pasar esta oportunidad.  El curso es gratuito y el CExCartagena te presta los bastones para hacerlo.  Lee la ficha adjunta y si te animas, sigue las instrucciones de la misma para inscribirte.

Dirige la actividad José Antonio Pérez González (Piri)

3.   Bicicleta de Montaña.  Las Palas – El Algarrobo.  Sábado 16 junio.

Este mes nos vamos al Algarrobo. Dejaremos los coches en Las Palas, de donde saldremos a hacer una bonita ruta circular por El Algarrobo. Terminaremos a tiempo de tomarnos una cerveza en la casa familiar de una compañera, donde nos tomaremos una fideua (pendiente de confirmar la disponibilidad final del chef). Por eso, es muy importante que confirméis en las observaciones a la hora de inscribiros si os quedáis a comer u os volvéis a casa.

La salida tiene una distancia media (41 km) y unos 900 metros de subida. No es dura por distancia, pero tenéis que tener en cuenta le desnivel acumulado. El nivel técnico es medio ya que hay un par de sitios donde el sendero está un poco inclinado y suelto (no es complicado pero se puede bajar andando si no te fías). Si estás habituado a circular por sendas no tendrás ningún tipo de problema. El resto es pista ancha y alguna carretera. La salida nos llevará menos de 4 horas incluidas paradas.

los chorros del río mundo 09.06.2018

curso iniciación nw 10.06.2018

20180616-MTB-Las Palas-Algarrobo

 

 

Cristóbal Mendoza

Vocal de Senderismo

CENTRO EXCURSIONISTA DE CARTAGENA

Deja un comentario »

Bicicleta de Montaña – Las Palas-El Algarrobo. (16/06/18)

Bicicleta de Montaña – Las Palas-El Algarrobo. (16/06/18)

Este mes nos vamos al Algarrobo. Dejaremos los coches en Las Palas, de donde saldremos a hacer una bonita ruta circular por El Algarrobo. Terminaremos a tiempo de tomarnos una cerveza en la casa familiar de una compañera, donde nos tomaremos una fideuá (pendiente de confirmar la disponibilidad final del chef). Por eso, es muy importante que confirméis en las observaciones a la hora de inscribiros si os quedáis a comer u os volvéis a casa.

La salida tiene una distancia media (41 km) y unos 900 metros de subida. No es dura por distancia, pero tenéis que tener en cuenta le desnivel acumulado. El nivel técnico es medio ya que hay un par de sitios donde el sendero está un poco inclinado y suelto (no es complicado pero se puede bajar andando si no te fías). Si estás habituado a circular por sendas no tendrás ningún tipo de problema. El resto es pista ancha y alguna carretera. La salida nos llevará menos de 4 horas incluidas paradas.

 

Todos los datos sobre horarios, condiciones, material, inscripciones y demás las encontraréis en la ficha de la actividad. Leedla con muchísima atención y en caso de cualquier duda, no dudéis en poneros en contacto conmigo.

Recordad que las actividades de la Vocalía de MTB son exclusivas para socios y tenéis que rellenar los datos requeridos en el formulario web de inscripción a las actividades del club.

La fecha límite de inscripción es el jueves 14 a las 21 horas.

Pedro, Vocal de Bicicleta de Montaña del CExc.

Deja un comentario »

Bicicleta de Montaña – Cenizas-Lo Pollo. (19/05/18)

Bicicleta de Montaña – Cenizas-Lo Pollo. (19/05/18)

Este mes nos damos una vuelta por los alrededores de Los Belones. Dejaremos los coches en la casa de Luis, que nos llevará por el Campo de Golf a Cenizas. Bajaremos, cruzaremos Atamaría, pasaremos por El Algar, Lo Pollo, Los Nietos y vuelta a Los Belones, donde llegaremos a tiempo de sobra para volver a casa o el que quiera, nos quedamos a comer unos pollos asados.

La salida tiene una distancia media (menos de 40 km) y unos 600 metros de subida. El nivel técnico es medio ya que hay un par de sitios donde el sendero está un poco inclinado y suelto (no es complicado pero se puede bajar andando si no te fías). Si estás habituado a circular por sendas no tendrás ningún tipo de problema. El resto es pista ancha y carretera. La única pega que podemos tener es que sople viento, que endurecería bastante la salida. La salida nos llevará menos de 4 horas incluidas paradas.

 

Todos los datos sobre horarios, condiciones, material, inscripciones y demás las encontraréis en la ficha de la actividad. Leedla con muchísima atención y en caso de cualquier duda, no dudéis en poneros en contacto conmigo.

Recordad que las actividades de la Vocalía de MTB son exclusivas para socios y tenéis que rellenar los datos requeridos en el formulario web de inscripción a las actividades del club.

La fecha límite de inscripción es el jueves 17 a las 21 horas.

Pedro, Vocal de Bicicleta de Montaña del CExc.

Deja un comentario »

Próximas actividades Vocalía de Bicicleta de Montaña

Os  envío las fichas de las dos próximas actividades organizadas por la Vocalía de Bicicleta de Montaña.

La primera es la actividad en la que nuestro compañero Jose Angosto ejercerá de guía por las pistas y sendas de Coto Real, muy cerca de Cehegín, el próximo sábado 17 de marzo (este sábado no, el siguiente). Podéis consultar todos los detalles de dicha actividad en la ficha.

La otra actividad es la prevista para el fin de semana del 14 y 15 de abril que transcurrirá por la espectacular Vía Verde de Alcaraz, con cena, pernocta, desayuno y comida. Los detalles y condiciones para participar en esta actividad los podéis encontrar en su correspondiente ficha.

Si os animáis a acompañarnos en estas aventurillas, leed con muchísima atención las fichas y en caso de cualquier duda, no dudéis en poneros en contacto conmigo.

Todos los datos sobre horarios, condiciones, material, inscripciones y demás las encontraréis en las fichas de las actividades. Leedlas con muchísima atención y en caso de cualquier duda, no dudéis en poneros en contacto conmigo.

Recordad que las actividades de la Vocalía de MTB son exclusivas para socios y tenéis que rellenar los datos requeridos en el formulario web de inscripción a las actividades del club.

Periku, Vocal de Bicicleta de Montaña del CExc.

Deja un comentario »

Bicicleta de Montaña – Cartagena-Totana-Cartagena. (03/03/18)

Bicicleta de Montaña – Cartagena-Totana-Cartagena. (03/03/18)

Rodando por donde nunca rodó un tren.

Después de un mes de descanso, nos enfrentamos al primer reto del año. 120 kilómetros con nula dificultad técnica y apenas 400 metros de desnivel. Es una actividad de día completo, ya que sólo pedaleando nos tiraremos aproximadamente 8 horas.

Para asegurarnos que no vamos a volver de noche, salimos a las 8 de la mañana y la velocidad media no puede bajar de 15 km/h. A quien no sea capaz de seguir el ritmo del grupo se le invitará a volver a Cartagena, haciéndolo por sus propios medios y fuera de la responsabilidad del guía, al haber sobreestimado sus propias capacidades. Por lo tanto os pedimos que tengáis una visión realista de vuestras capacidades y estableceremos tiempos de paso. Fuente Álamo se encuentra a 25 km de Cartagena y allí se hará la primera parada a las 9:45. En La Pinilla (a 38 km) haremos el siguiente corte a las 10:45.

Por lo tanto, aunque no tengáis la intención de hacer la actividad completa, tenéis la posibilidad de acompañarnos hasta uno de estos pueblos y volveros por vuestra cuenta, pero sed conscientes de que no podemos retrasarnos los que la vamos a hacer la ruta completa, ya que llegaríamos nosotros de noche a casa.

 

Todos los datos sobre horarios, condiciones, material, inscripciones y demás las encontraréis en la ficha de la acitvidad. Leedla con muchísima atención y en caso de cualquier duda, no dudéis en poneros en contacto conmigo.

Recordad que las actividades de la Vocalía de MTB son exclusivas para socios y tenéis que rellenar los datos requeridos en el formulario web de inscripción a las actividades del club.

La fecha límite de inscripción es el jueves 1 a las 21 horas.

Periku, Vocal de Bicicleta de Montaña del CExc.

Deja un comentario »

Cambio fecha taller de bicicletas

Me comunican que el taller de bici del miércoles se pasa al jueves, a la misma hora 6:10 a 8.

Periku, Vocal de Bicicleta de Montaña del CExc.

Deja un comentario »

Taller de reparación de bicicletas

Os comunicamos que los días 7 y 15 de febrero se va a llevar a cabo en el Centro Juvenil de Canteras un taller de mantenimiento básico de bicicleta : ajustar frenos, cambio de pastillas, ajustar cambios, cadena, líquido antipinchazos…

Horario aproximado de 18:10 a 20:00

Organizado por MoviliCT.

 

Periku, Vocal de Bicicleta de Montaña del CExc.

Deja un comentario »