Blog del Centro Excursionista de Cartagena

Que no te lo cuenten…. ¡VÍVELO!

Actividad de Semana Santa de la Vocalía de Montaña: Pirineo Occidental

VOCALIA DE MONTAÑA
 
SEMANA SANTA   13-14-15-16-ABRIL-2017   PIRINEO OCCIDENTAL
 
 DIA 12: Salida desde Cartagena, se duerme por el camino (tienda y saco)
 DIA 13: Llegado sobre las 12 al refugio Lizara, desde donde ascenderemos al  BISAURIN  2.670 m
              DISTANCIA – 10 Kms
              DESNIVEL  – 1.200 m
              TIEMPO      -6 horas
 DIA 14: Salida desde Linza hacia la  MESA DE LOS TRES REYES 2.448 m
              DISTANCIA – 18 kms
              DESNIVEL  -1.300 m
              TIEMPO      – 9 horas
 DIA 15: Pico ANNIE 2.499 m desde la Piedra de San Martin.
              DISTANCIA – 14 kms
              DESNIVEL  – 889 m
              TIEMPO      – 8 horas
 DIA 16: Camino del Cielo, RIGLOS. Ruta circular a los MALLOS DE RIGLOS y vuelta para Cartagena.
              DISTANCIA – 6 Kms
              DESNIVEL  – 500 m
              TIEMPO      – 2 horas
 MATERIAL PARA LA  ACTIVIDAD:  CRAMPONES, PIOLET y CASCO
 LAS ACTIVIDADES INVERNALES PUEDEN VARIAR POR ESTADO DE LA NIEVE Y LAS CONDICIONES CLIMATICAS.
 Pernocta en Albegue de SIRESA 28 € por noche (3 noches), media pension (cena y desayuno).
INTERASADOS EL JUEVES EN EL CLUB SOBRE LAS 21 HORAS O MANDARME UN WASSAP (618087879) PEDRO. PLAZAS LIMITADAS. SOLO para socios del CEX,  federados y con el CURSO de  autodetencion y progresion en nieve.
VOCALIA DE MONTAÑA, Pedro.
 
RIESGOS Y ADVERTENCIAS
NORMAS BÁSICAS DE OBLIGADO CUMPLIMIENTO en las excursiones en GRUPO.
El ritmo del grupo lo marca el último y todos tenemos que adaptarnos a él.Siempre debemos tener a nuestra vista al compañero de atrás y sino lo vemos nos paramos hasta que nos vea, de esta forma el grupo siempre va compacto.
· Si no eres capaz de ir al ritmo del más lento mejor no vengas pudiendo participar en las actividades de otras secciones del club de más exigencia física: Montaña o Trail. Igualmente sino eres capaz de ir a una velocidad de 4-5 Km/hora en llano y 2-3 Km/hora en subida, mejor no vengas y apúntate a las excursiones de iniciación.
· NO SE DEBE ADELANTAR AL GUÍA. El Guía es el responsable de seguir la ruta
propuesta y las posibles variaciones de la misma por surgir imprevistos (meteoros, nivel del grupo…) Si bajo tu exclusiva responsabilidad te sales del grupo o adelantas al guía, bajo ningún concepto debes perderlo de vista ya que te puedes extraviar o tener un accidente sin que el resto del grupo se percate.
· Si por necesidades personales abandonas al grupo por un instante, comunícalo antes a un compañero y en todo caso deja tu mochila en el sendero para una fácil localización.
· Si te resulta difícil seguir el ritmo del grupo o necesitas ayuda para sortear algún obstáculo no dudes en comunicárselo al guía para solucionarlo, antes de
exponerte.
Si tienes algún tipo de alergia o enfermedad crónica que precise medicación deberás comunicarlo llevando en tu mochila las correspondientes medicinas y darle al guía, antes de iniciar la excursión un recambio de las mismas con una pegatina con tu nombre.
La participación en la actividad implica la asunción del riesgo que conlleva hacerla en la montaña, reconociendo haber leído y aceptado los mismos.
La actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que has sido informado de los riesgos que entraña la actividad.
Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario.

Pedro Fuentes

Vocal de

Montaña
CENTRO EXCURSIONISTA DE CARTAGENA
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