Blog del Centro Excursionista de Cartagena

Que no te lo cuenten…. ¡VÍVELO!

Andar sano (Marcha con Bastones)‏

en 6 septiembre 2013

Hola

Acabo de publicar una revisión de este antiguo y sencillo trabajo que hice hace años en andarines.com, para unos de sus entrañables “cuadernos”. Aunque los cambios son mínimos, creo que representan una buena introducción para los que tengan curiosidad por adentrarse en el mundo de la marcha con bastones (marcha nórdica o nordic walking), posiblemente, la práctica deportiva más completa y saludable de todas.

Al mismo tiempo, esta revisión supone una confirmación y, a veces, una ligera mejora (supongo) de lo que entonces publiqué, ahora avalado por seis intensos años de práctica, enseñanza y, en definitiva, experiencia. Si sentís interés suficiente para leerlo, espero que os sea de utilidad. Sólo con ese fin he hecho el trabajo, que os podéis bajar gratis en Bubok.

Un abrazo,

José A. Pérez González (Piri)


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