Blog del Centro Excursionista de Cartagena

Que no te lo cuenten…. ¡VÍVELO!

Actividades de Montaña, Septiembre, Octubre, Noviembre,, Diciembre.‏

Hola a todos y a todas. La Vocalia de Montaña os envía las siguientes actividades, que tendrán lugar en los meses de Septiembre, Octubre, Noviembre, Diciembre. 
Un Saludo.
Antonio Garcia Rubio.
Vocal de Montaña
CENTRO EXCURSIONISTA DE CARTAGENA VOCALÍA DE MONTAÑA

Nota: Las personas que quieran apuntarse a las actividades de montaña deberán ser socios del club y tener la tarjeta federativa en vigor.
Si estás interesado en alguna actividad de montaña es necesario enviarme un correo previamente a garciarubioantonio@yahoo.es o bien llamando al 669372843 o el jueves a las 21:00 en el club.
El plazo para apuntarse a cualquier actividad se cerrara a las 15:00 del día anterior a la actividad.
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PROGRAMA ACTIVIDADES SEGUNDA QUINCENA SEPTIEMBRE‏

Hola, adjuntamos archivo con el desarrollo de las actividades programadas para la segunda quincena de septiembre.

Nos vemos… y nos vamos

Cristóbal Mendoza

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Algo se muere en el Alma…‏

Hola, adjuntamos la carta de despedida que nos envía nuestra compañera Nuria Varela, que nos ha dejado con el paradójico sentimiento de alegría y tristeza a un tiempo.


Nuria, en nombre de todos los compañeros del Cexcartagena, te deseamos lo mejor. Este ha sido y será tu Club, mientras tú lo sientas así.

Un abrazo.

 
CENTRO EXCURSIONISTA DE CARTAGENA

Buenas tardes, 

Os escribo para deciros que causo baja en el Centro Excursionista. Mi baja no es motivada por nada negativo,  pero sí por algo positivo para mí. He conseguido acercarme laboralmente a mi casa y eso implica alejarme de vosotros. Pero no es un adiós completo, porque existen aviones, teléfonos, facebook, está claro que con el tiempo se perderá algo de contacto, pero sabréis que si pasáis por Coruña tenéis una amiga allí. ¿Por qué tenéis una amiga? Muy fácil, gracias a las excursiones de los domingos me he sentido menos sola en Cartagena, he encontrado una válvula de escape a la olla de presión que era mi cabeza. Por eso y por muchas otras razones que son difíciles de expresar con simples palabras estoy muy agradecida a vosotros, es decir, a toda la comunidad que forma el Centro Excursionista. No digo nombres porque siempre me faltaría alguno.

Espero que sigáis así, que sirváis de terapia para mucha gente y que sigáis con las rutas que ayudan a tener contacto con la naturaleza y a conocer esta zona. Sabéis que hacéis una labor mucho más allá del conocimiento del médico, a veces el grupo es el mejor psicólogo para cualquier problema, eso sí, tienes que mezclarte con el grupo, hablar con uno, con otro, no importa si hablas de tus problemas o del sexo de los ángeles, lo importante es estar ahí, caminar, soltar endorfinas, eliminar las malas vibraciones, escuchar a la naturaleza, el río (cuando lo hay), los pájaros y los chistes. No os puedo negar que echaré de menos los domingos de rutas, coger mi mochila, mi tupper (ya sabéis que yo era de tupper, tenedor y cuchillo, con postre incluido), los bastones, la gorra y a conocer mundos. A vivir aventuras, porque no lo negaremos, que cada ruta era una pequeña aventura, porque siempre hay un pequeño porcentaje de improvisación que aunque a veces nos quejemos por rascarnos con nuestras amigas las aliagas, NOS ENCANTA!!!!!

Ya lo he dicho anteriormente, pero el sentimiento que tengo hacia el Club es de GRATITUD, ya no solo de lo explicado anteriormente, sino también de permitirme conocer a mucha gente que ahora llevo en el corazón y que han sido unos apoyos muy importantes en mi vida y que han estado ahí cuando peor estaba para darme un consejo sincero, sin interés y pensando en lo mejor para mí. 

Esta sinceridad la he sentido en una persona en concreto hoy, cuando la he visto y ya sabía que me iba, he visto tristeza en su mirada y a la vez alegría por mí, porque sabe que estoy preocupada por mi familia y necesito estar allí.

Muchas gracias a todos, seguid así, no cambiéis y si lo hacéis que sea para mejor!!!!!!! He tenido mucha suerte por haberos encontrado.

Por cierto, mi familia también os agradece que me hayáis tratado tan bien y que gracias a vosotros hayan visto fotos de mí, en Cartagena con una sonrisa de oreja a oreja en vez de caras tristes. Siempre me han dicho que tener a gente como vosotros a mi alrededor es una suerte que no todo el mundo puede gozar de ella. Gracias a este correo, que ha sido bastante largo, ya no echaréis de menos.

Muchas gracias!!!!!!!

Nuria

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Propuesta de actividad en Kayak. Sábado 20 de septiembre‏

Hola

Para el sábado 20 de septiembre hemos pensado realizar una actividad en Kayak partiendo desde el  Faro de Navidad, La Algameca, Torrosa,  Isla de Los Colomos, con opción de hacer snorkel en la isla o parar en alguna cala, para finalizar en El Portús.

Como pretendemos ir a favor de la marea, unos días antes os confirmaríamos si hacemos la ruta en este sentido o en el inverso partiendo desde El Portús y finalizando en el Faro de Navidad.

Tenemos el hándicap que para poder realizar la actividad debemos ser 20 personas. Ni más ni menos. Ya que la empresa que realiza la actividad nos cobra 400 € vayamos 15 ó 20. Es decir que para que el coste nos salga a 20 €/persona, debemos ser 20.

El club asume el coste del autobús que nos llevaría desde el final de la ruta hasta el inicio de la misma, donde habremos dejado nuestros vehículos.

Por ello te pedimos que en caso de que te interese realizar esta actividad, nos lo comuniques de aquí al próximo viernes, enviando un correo al club. Si finalmente somos 20 lanzaremos adelante la actividad, pero si no hay respuesta suficiente, la abortamos.

Tienes la palabra.

Cristóbal Mendoza

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Playas del Sur. Domingo 14.09.2014‏

Hola, adjuntamos archivo con los detalles de la excursión que realizaremos el próximo domingo por las Playas del Sur.

 

Nos vemos.

 

Cristóbal Mendoza

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Programa ACAMPADA REGIONAL Y MARCHA DE VETERANOS‏

Hola compañero, te adjunto archivo con el programa de actividades que realizaremos durante la ACAMPADA REGIONAL Y MARCHA DE VETERANOS de FMRM, que este año organiza nuestro Club durante el primer fin de semana de octubre.

Nos vemos

Salvador Inglés

Presidente

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Programa de Marcha Nórdica para las próximas semanas‏

El próximo domingo, 7 de septiembre, de 08.00 a 11.00, tendremos un nuevo curso de ini­cia­ción a la téc­nica ALFA 247 de marcha nórdica en el paseo de palmeras que hay junto al Parque de la Rosa, frente al UPPER (EuroSpar) de la prolongación de Juan Fernández. Si estás interesado, lee detenidamente la ficha adjunta y sigue las instrucciones para apuntarte.  Parejas, padres, hijos, son todos bienvenidos.  Perros no, a no ser que sepan andar con bastones.
 
El día 21 tendremos una sesión de fartlek nórdico musical y el primer finde de octubre, durante la Acampada Regional, tendremos diversas actividades de introducción a esta extraordinaria forma de ejercicio. Oportunamente se publicará el detalle.  ¡NO NOS MIRES, ÚNETE!

José A. Pérez González

-Piri-
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RESCATE EN MONTAÑA DE LA GC‏

¡Hola!

Acabo de firmar la petición “Concedan el Principe de Asturias de la Concordia 2015 al Grupo Especial de Rescate e Intervención en Montaña de la Guardia Civil ” en Change.org.

Creo que es un tema muy importante para nosotros y que se lo merecen. ¿Quieres firmarla? Aquí está el enlace:

¡Gracias y un abrazo!

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Actividades del próximo fin de semana 6 y 7 de septiembre‏

Hola, adjuntamos archivo con los detalles de las dos primeras excursiones de septiembre, una en BTT el sábado, y otra de Senderismo por el mar, el domingo. En él, encontrarás cómo inscribirte a ellas. En el caso de la de bicicleta, recuerda que es exclusiva para socios, según lo acordado en Junta Directiva.

Nos vemos.

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Actividades de Bicicleta de Montaña para el último cuatrimestre del 2014

Os comunico las fechas de las salidas de bicicleta de montaña de este último cuatrimestre de 2014:
04/10-Canteras-Rambla Portús-Portús-Escarihuelas-Canteras (Acampada Regional FMRM)

08/11-Mirador Roldán-Escarihuelas

13/12-“Sierraespuñeando” por Totana (Pistacheros)

Os recordamos que según lo acordado en Junta Directica, las salidas de la Vocalía de Bicicleta de Montaña (como las de montaña, escalada, espeleología y parapente) son exclusivas para socios debido al peligro añadido que implican.

Así que id preparando las bicis: si le has dado caña este verano, límpiala y mímala y si no la has sacado aún, ponla a punto que…. nos vamos!!!!
Periku, Vocal de MTB.
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Programa de Actividades Agosto Septiembre 2014‏

Hola, adjuntamos tres archivos. Uno con la programación de la Vocalía de Senderismo, en la cual incluimos dos actividades de BTT y una de KAYAT.

Los otros dos archivos incluyen las fichas descriptivas de las dos próximas actividades. La del próximo sábado 23, VUELTA AL MAR MENOR EN BTT. Y la del domingo 31 de agosto con la ruta Cala Reona Calblanque en Kayat.

Os recordamos que según lo acordado en Junta Directica, las salidas de la Vocalía de Bicicleta de Montaña (como las de montaña, escalada, espeleología y parapente) son exclusivas para socios debido al peligro añadido que implican.

Feliz Verano

Cristóbal Mendoza
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¡QUÉ BUENO QUE VINISTE! PIRINEOS 19 a 26 julio 2014‏

Hola, envío enlace de las fotos de la TRAVESÍA A LOS PIRINEOS ARAGONESES OCCIDENTALES 2014.
 Saludos


Julio F.
Carpeta 00 PIRINEOS 19 a 26_07.2014
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Ruta en Bici. Sábado 9 Agosto‏

Hola, adjuntamos ficha con los detalles de la ruta en bici de Montaña que hemos programado para el próximo sábado.

 

Os recordamos que según lo acordado en Junta Directica, las salidas de la Vocalía de Bicicleta de Montaña (como las de montaña, escalada, espeleología y parapente) son exclusivas para socios debido al peligro añadido que implican.

Si te atrae, nos vemos el sábado.

Cristóbal Mendoza
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Último listado Río Mundo‏

Hola, adjuntamos archivo con el último listado de inscritos al Río Mundo, el próximo sábado 2 de agosto.

Recordarte que partimos desde la Plaza de España de Cartagena a las 6:30 horas, por lo que el autobús estará a las 6:20 horas para embarcar las bolsas de deporte, y pasar lista. Debemos partir a las 6:30 horas en punto.

Haremos dos paradas para recoger a compañeros del Murcia y Cieza.

 

La primera parada será en Murcia a las 7:10 horas, en el Mc Donals que hay en la SALIDA 140B. Dicho Mc Donals se haya situado en la rotonda donde confluyan La Avenida Ciclista Mariano Rojas con La Senda Granada, y la ctra. de Espinardo.

http://goo.gl/maps/diI8j

 

La segunda parada será a las 7:30 horas en el Restaurante La Cabañasituado en la SALIDA ASCOY – CIEZA de la A-30.

 

Por último, recordarte echar en la mochila un bocata para almorzar justo antes de entrar en el río.

Si tienes alguna duda, envía un email o llama al: 669 35 94 34

Nos vemos, río abajo.

 

 

Cristóbal Mendoza

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En agosto no abrimos el local del Club‏

Hola compañero, te comunicamos que el local del Club permanecerá cerrado durante el mes de agosto.

Feliz verano

Salvador Inglés

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Listado Provisional Río Mundo‏

Hola, adjuntamos listado provisional de inscritos a la actividad del sábado 2 de agosto por el Río Mundo.

Si detectas alguna ausencia o error, comunícanoslo y lo subsanaremos lo antes posible.

El próximo jueves 31 de agosto, enviaremos el listado definitivo, con los últimos consejos e instrucciones puntuales de logística.

Feliz verano

Cristóbal Mendoza
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Feliz Verano‏

Hola compañero. Hoy comienzan mis vacaciones, un tiempo para olvidar la montaña a la vez que para disfrutar de la bici y el mar.

Aun así,  además de literatura  llevo dos cajas llenas de libros y de mapas para el “tiempo libre”, ya que  me encanta  diseñar nuevas excursiones y compartirlas contigo.

Mirando los Álbumes de Picasa cuento hasta 35 excursiones senderistas realizadas en estos primeros siete meses de 2014. Así que prepárate,  porque el dos de agosto volvemos con renovada ilusión.

Agosto será un mes de bici alrededor del Mar Menor y Calblanque, de excursionesal atardecer junto al mar  y otra más, río abajo.

De momento, te adelanto dos videos, fotos y descripción de la excursión programada para el sábado, dos de agosto por el Río Mundo

VIDEO INFLUVIA 2012: https://www.youtube.com/watch?v=M2gNo_cMmMc

Video Hostal Miralmundo :  https://www.youtube.com/watch?v=TbP4P17ER4c

Fotos de la excursión del año pasado. (La de este año será más larga)

https://picasaweb.google.com/107988246107216415910/20130803RioMundo02

2 Videos de la excursión

https://picasaweb.google.com/107988246107216415910/20130803RioMundo02#5908697557560484962

https://picasaweb.google.com/107988246107216415910/20130803RioMundo02#5908696990236066386

En esta excursión recorremos 5 km de antiguos senderos, con dos subidas y dos bajadas con desniveles entre el 20 y 30%, pasando por parajes de extraordinaria belleza. Una vez en el Cortijo del Avellano, nos zambulliremos en el Río Mundo para andar durante otros 5 km, hasta volver de nuevo al Cortijo de los Cárcavos. 

 IMPORTANTE 
Se trata de una actividad muy exigente. En total son unos 10 km, pero por la dificultad del sendero y el esfuerzo adicional de andar dentro del agua, equivale a una ruta de 18-20 km. Avisado estás ;)

Pero todo ese esfuerzo compensa por los PREMIOS que tiene:

- Ver como la luz del amanecer entra e invade el valle del Mundo, iluminando primero la Peña de la Albarda, para después ir progresivamente bajando por la escarpada pared del Caballo.

- Mirador con vistas al Barranco de los Infiernos, donde se encuentra la Cueva del Niño y con un desnivel hasta el río de más de 200 metros.

- Cortijo del Avellano: lugar recóndito donde los haya, donde sus casas con paredes como torreones de antiguos castillos, sus puertas, sus ventanas, se resisten a caer, como si la fuerza de la gravedad hubiese hecho una excepción, como premio a la belleza singular del lugar.

- Fuente del Avellano: se encuentra dentro una pequeña gruta y en su día tenía hasta un lavadero.

- Arco del Avellano: capricho de la naturaleza que sólo puedes ver si vas por dentro del río. El paso del agua y del tiempo han creado un enorme arco en medio de la roca.

- Y como no, la recuperación de un sendero histórico, en homenaje a esas personas que con su esfuerzo lo crearon hace muchos años y que con ilusión pusieron cada una de esas piedras que nos permitirán cruzar estos extraordinarios parajes.

A la vuelta, durante el recorrido por el río tendremos que salir tres veces, bien por excesiva profundidad, bien por acumulación de troncos y ramas. Buscaremos el camino alternativo entre la maleza.

 

VIAJE: Lo haremos en autobús, como siempre. El coste del mismo es de 10 €. Socios 5 €. Se abonan al subir al mismo, como siempre. 

Duración: Dos horas de viaje, más media hora de la parada intermedia para tomar café.

HORA Y LUGAR DE PARTIDA: A las 6:30 horas desde la Plaza de España. Tendremos dos horas para dormitar en el autobús.

Tras la comida, prevemos salir de Alcadozo a eso de las 18:00 horas, por lo que la h ora prevista de llegada a Cartagena, es a las 20 horas.

Duración de la actividad: Entre 6 y 7 horas. Prevemos iniciarla a las 9:00 h. y finalizarla a eso de las 15:00 horas.

COMIDA: A la vuelta, entre las 15:30 y las 16:00 está prevista la comida. Quien quiera se puede quedar a comer en El Segoviano (Alcadozo). El precio aproximado del menú son 12 euros. Lógicamente puedes llevarte un bocata y pedirte una cerveza por poco más de un euro.

INSCRIPCIONES: Para reservar tu plaza, responde a este email, con:

Tu nombre completo y nº de teléfono. Dinos si eres socio o no. Dinos si te reservamos mesa (12 €) o si comes por tu cuenta. Y confírmanos que has leído la advertencia de seguridad. 

El 25 de julio responderemos enviando un listado con los inscritos y sus opciones, hasta el momento.

RECOMENDACIONES:

- las mismas Botas o zapatillas de montaña que lleves, te servirán para andar por el río.  Debes llevar buen calzado, porque en el sendero hay mucha piedra suelta y es fácil escurrirse.
Pantalón largo, si no te quieres arañar las piernas, ya que hay zonas del sendero con espesa vegetación.
Bañador ya puesto para entrar directamente al río
- Bolsa estanca si llevas cámara de fotos
- Protector solar y gorra
- Agua y/o bebida isotónica
- Almuerzo y alguna barrita energética
En el autobús podremos dejar una bolsa de deporte con calzado y ropa de repuesto. Echa una toalla y una bolsa de basura doble para guardar la ropa y calzado mojados.

  ADVERTENCIA DE SEGURIDAD

- Recordar siempre que cada participante es responsable de su propia seguridad y de los daños que pudiera ocasionar  a terceras personas. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, en buena forma física. Si decides inscribirte y participar reconoces que has sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones de los guías de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgo al mínimo posible, guardando siempre un comportamiento preventivo, sin exponerte o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario.

- Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfico general que se realiza en cada actividad. Sin perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente. Para ello deberás ponerte en contacto con nosotros a través de e-mail.

- En caso de inclemencias meteorológicas desfavorables, esta salida se suspendería. Por ello pedirte tu nº de móvil. Para avisarte personalmente.

SI PUDIERA VIVIR NUEVAMENTE

Si pudiera vivir nuevamente mi vida, no intentaría ser tan perfecto, me relajaría más.

Correría más riesgos, haría más viajes, contemplaría más atardeceres, subiría más montañas, nadaría más ríos.

Iría a más lugares a donde nunca he ido, tendría más problemas  reales y menos imaginarios.

Yo fui una de esas personas que vivió sensata y prolíficamente, cada minuto de su vida, claro que tuve momentos de alegría, pero si pudiera volver atrás, trataría de tener  solamente buenos momentos.

Por si no lo saben, de eso está hecha la vida, sólo de momentos;  no te pierdas el ahora. 

Yo fui uno de esos que nunca iban a ninguna parte sin un termómetro,  una bolsa de agua caliente, un paraguas y un paracaídas; si pudiera volver a vivir, viajaría más liviano.

Si pudiera volver a vivir, comenzaría a andar descalzo a principios de la primavera y seguiría así hasta concluir el otoño.

Daría más vueltas en calesita, contemplaría más amaneceres y jugaría con más niños, si tuviera otra vez la vida por delante.

Pero ya ven, tengo 85 años y sé que me estoy muriendo

Fuente: Frederic Solergibert.

 

¡Sed Felices!


Cristóbal Mendoza

 

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Fotos de dos rutillas desde el refugio del Postero Alto‏

Hola, te mando estas fotos de dos rutillas realizadas desde el refugio del Postero Alto

Antonio García Rubio

VOCAL DE MONTAÑA

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DESCENSO EN BALSA DEL RÍO SEGURA‏

Hola

El domingo 6 de Julio vamos a realizar el descenso del Río Segura desde el Pantano del Cenajo hasta la población de Las Minas. Tramo, donde el río es la frontera entre Murcia y Albacete.

Una excursión bellísima, donde el Segura tiene una de sus mejores estampas, ya que en cada recodo aparece un paisaje distinto.

Veremos un río vivo, caudaloso, con agua limpia y fresca, muy diferente al que nos encontramos en la vega media o baja. La entrada del Segura en la comunidad murciana es realmente apoteósica.

 

Este año el descenso será más largo que el que realizamos el año pasado. Serán 25 kilómetros de río, para eso adquirimos la experiencia… Para subir el nivel.

Adjuntamos dos archivos: Uno con la ficha de la actividad, y otro con la ficha de inscripción que debéis rellenar y devolvernos por email quienes deseeis participar.

El coste de la actividad que  incluye el viaje en autobús, es de 45 €.

Los miembros (Socios) del Cexcartagena, 35 €.

Requisitos:

1º. Saber nadar o flotar.

2º. Reservar en firme tu plaza, Ingresando en la cuenta del CEXCARTAGENA los 35 ó 45 €, según seas socio o no.

ES57 0487 0126 7720 0051 7671 CUENTA CORRIENTE

3º. Rellenar la hoja de inscripción y enviárnosla por email. No es necesario firmarla, ya que eso lo haréis durante el viaje en el autobús.

Enlace  a la web de CHÁRATE, la empresa contratada para realizar el descenso este año. 

 http://charate.com/index.php?idd=34&s=Actividades&l=1

 

4º. El plazo de incripción se cerrará el miércoles 2 de julio. Hasta ese día devolveremos el importe ingresado a quien se dé de baja, debiendo comunicarlo a este email. El jueves 3, haremos la transferencia a la empresa contratada, para que gestione el “seguro de la actividad” y realice sus previsiones de monitores. Por ello, a partir del miércoles 2, no podremos inscribir a nadie más, ni devolver el importe de la actividad.

Nos vemos, río abajo.

Cristóbal Mendoza

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MTB – Cartagena-El Portús-Cartagena (28/06/14)

MTB – Cartagena-El Portús-Cartagena (28/06/14).

Terminamos el cuatrimestre con una salida suave pero a buen seguro calurosa.  

La salida rondará los 30 km y tendrá poco desnivel (aproximadamente 400 metros acumulados). Según el nivel de los que vengáis, podemos tomar alternativas para endurecer un poco la salida (eso espero). La dificultad técnica es media-baja con alguna bajada con terreno suelto que se puede hacer a pie. Vamos por pistas, rambla y alguna senda. 

Aunque la salida es poco exigente físicamente, no vengáis demasiado justos de fuerzas, pues el calor os pasará factura y el retraso acumulado hará la salida insoportable para los que vayan algo más sobrados.

La dificultad técnica es media-baja y el resto de detalles los tenéis en la fichaPara tener información ampliada, podéis consultar el archivo de recomendaciones generales para MTB. 

Recordad que las actividades de la Vocalía de MTB son exclusivas para socios y tenéis que enviar los datos requeridos y el texto especificado en la ficha: Quedo debidamente informado y asumo bajo mi responsabilidad los riesgos descritos en la ficha u otros que se pudieran dar.

La fecha límite de inscripción es el jueves 26 de junio a las 21 horas.

Pedro, Vocalía de Bicicleta de Montaña del CExc. 

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